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또한, 일반적인 오피스텔이나 원룸의 한 호수를 사용하는 샵이 대부분이라 길 찾기에 어려움을 겪으실 수 있습니다. 대부분의 마사지샵은 선불 예약과 후불 예약 두 가지 시스템 중 선택이 가능하며, 예약 완료 후에 방문하실 샵의 주소를 안내 받을 수 있습니다. 이를 통해 혈액순환을 촉진하고, 소화기관을 개선하며, 심신을 안정시킵니다. 또한, 근육 및 관절의 통증을 완화하고 스트레스를 감소시키는 데도 도움을 줍니다. 이러한 이점으로 인해 현대인들 사이에서 마사지는 매우 인기 있는 치료법 중 하나입니다.
마사지 전문가들은 마사지는 미용 효과 뿐이 아니라 등이나 어깨의 통증, 근육경색, 두통, 소화 불량, 심지어 우울증이나 정신 분열증, 당뇨병, 관절염 같은 질환에도 효과를 나타낸다고 주장하고 있다. 이는 마사지를 통해 스트레스를 완화시키고 심리적 안정을 얻는 데서 동반되는 효과라는 것이다. 마사지가 인기 있는 또 다른 이유는 마사지가 특별한 기구 없이 손으로 주무르는 작업이기 때문에 부작용의 위험이 거의 없는 것이다. 유럽이나 서구에서 유행 된 마사지는 오일을 바르거나 물을 이용한 습식 마사지이며 중국, 일본, 태국 등 아시아 지역에서 건너온 마사지는 건식 마사지가 주를 이루고 있다. 우리나라에서 많이 시행되고 있는 경락 마사지, 스포츠마사지, 카이로프라틱(척추지압요법)등은 대부분 후자인 건식 마사지에 속한다. 마사지가 좋다고들 하지만 종류가 너무 많고 효과도 조금씩 달라 무얼 받아야 할지 고민하기 쉽다.
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